tak zgadzam sie ze nie po pierszym razie,ale nigdy tego nie bilem a objawy podobne z tego co czytalem i sobie juz wbilem ze jestem uczulony na nandro,ale ok juz wiem o co biega-zatrulem sie wczoraj żarciem,albo za duzo supli zżarlem przed snem i skwasilem żołąd-nie ważne.Trening zrobiony ok.Iniekcja byla wykonana bezbłednie żona mi robiła nawet [...]
arni - kliknij na profil klubowy. Tam wszystko masz. Z tego co wiem to metrowiec diety jako takiej nie trzyma. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
a kto mowil ze anemia jest polaczona z amoniakiem?? dzieki za tips jutro pojde i kupie sobie witaminy ,wiesz ja tez mam rozne ekepermymetnty za soba ale to nie oznacza ze bede komus cos polecal co wiem zedobre nie jest,bo udzielam rady wiec biore za swoje slowa opowiedzialnosc,WIEC APELUJE DO WSZYSTKICH 4G BIALKA NA KG WAGI SA NIE ZDROWE I [...]
Ownage celne pytania,ale myślałem nad tym już wcześniej i nadciśnienia nie mam,( choć teraz warto zmierzyć ) praktycznie nie choruje na nic i na codzien czuje sie rewelacyjnie, a kawe pijam do ciastek nawet z 3 łyżek, może nie codziennie, ale pijam i lubie i wyraźnie wiem jak na mnie działa kofeina, bo miałem z nią nie raz do czynienia. [...]
[...] sie ledwo i tak wyrabiam z czasem . Wiem ze w poprzednim nogi mialy malo cwiczen ale jakos spodni pare par poszlo juz bo zaciasne w udach . Biceps w poprzednim mialem wczesniej jakis czas bez supinacji i nic go nie czulem ,wiec wrzucilem supinacje i odrazu sie poprawilo . Tak jak w plecach wioslowanie jednoracz na koniec to jest tak na dobicie [...]
[...] multum badan (jakies tomografie itp), pomogly jej toroche leki antydepresyjne, ale szybko odstawila je. A wiem jak bylo jak szedlem z nia to co chwila leciała na bok, i sie mnie trzymala, caly czas krecenie w glowie. Smialo idz do psychiatry lub do psychologa porozmawiac nie musisz odrazu brac tabletek. Jeszcze co do tej asentry, to trzeba brac [...]
Halo, halo ! Wiem ,ze odgrzebuje temat ale to dla mnie bardzo ważne. Pytanie do ciebie Piotrze, mianowicie czy ci przeszło? Mam identyczne objawy jak ty. Również brałem Izotretynoine, tylko u mnie objawy pojawiły się z dnia na dzień. Mianowicie po wypaleniu skreta z marihuany, źle się poczułem i następnego dnia obudziłem się z identycznymi [...]
Witam. Dziękuje bardzo za odpowiedź. Niestety, rower odpada. Nie mam pieniędzy. Przynajmniej nie teraz. Dieta, która została podana jest dość restrykcyjna, jak dla mnie, z dnia na dzień. Co by Pan powiedział na to jedzenie łączone z jedzeniem podobnym do tego w diecie Dukana, a w piątek i sobotę trochę luzu, jakiś alkohol? Wiem, że nie jest to [...]
swetty, ja wiem że wszyscy chcą czegoś w zamian za parę złotych i bez wysiłku, ale na prawdę uważasz, że łykanie suplementów (nawet tych najdroższych i najbardziej polecanych) da ci COKOLWIEK jeśli nie będziesz się racjonalnie odżywiać i intensywnie ćwiczyć? %-)
parisienne ja w swojej całej dietetycznej przygodzie schudłam prawie 30kg także - mam pewne doświadczenie w tej kwestii zagladalam do twojego dziennika i wydawalo mi sie ze nie bylo tak duzo. szancunek,w zyciu bym nie zgadla ze az tyle bylo, bo teraz jest naprawde pieknie Ann- no wlasnie, z jednej strony chce schudnac szybko, siedzi we mnie [...]
Szczerze mówiąc przy dużej redukcji (nie mówię o 10 czy nawet 20 kilo) to nic nie pomoże, chyba że ktoś jakiś mutant jest i ma zdolności nadprzyrodzone. Wiem co mówię, bo drugi raz edukuję się z wagi ekstremalnej. Najbardziej dokopały mi diety bardzo niskotłuszczowe. Jako, że ostatnio redukuję się głównie na low carbach (bo je lubię i mi dobrze [...]
szyryfyry pierwsza akcje widzialem na zywo, zreszta to był moj kolega ktorego juz nie ma na tym swiecie a drugiej akcji nie widzialem tylko wiem z opowiadan kolegow, wiec reki se uciac nie dam
no okej, wszystko co zrobiłem zle już do mnie dotarło . Teraz chciałbym się dowiedzieć jak już złe zaczalem jak mogę to najlepiej skończyć . Mam enan androchem 250 10 ml , omnadren swisspharma 250 10 ml i winstrol (ale tego nie chce użyć bo nie ma sensu ) . Wiem, ze spadnie jestem tego świadomy . Chciałem trochę "przypakować " na wakacje i tyle. [...]
Ender!Co ty ode mnie chcesz .Przecież nie z tobą rozmawiałem. Forum momentami zamienia sie w klub wzajemnej adoracji, a to jest nie dopuszczalne!!Wiem ze moderatowrowi nie wpowinno sie mowic co ma robic ale obrażono mnie, złamano regulamin a nikt nie zreagował. Gary kiedys usunałes moj artykuł, bo byłem wredny i to było ok.Czuwałes i byłeś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
FBW bez żadnych priorytetów, rozbuduje się wszystko tylko musisz dać sobie troche czasu. Masa, więc zostaje sprawa diety wyliczyłeś już sobie zapotrzebowanie? jak się odżywiasz obecnie, ile kcal? Czyli jedna sprawa jest już załatwiona :) Dziękuję. Pozostaje dieta - dla mnie to jest jak czarna magia, prosił bym tutaj o pomoc. Zapotrzebowania [...]
Hehe jaki post!!! Z takim postem to do działu Samoobrona, niech ktos to przeniesie. Ale jesli jestes dobry chlopak i chodzi Ci tylko o samoobrone to napisze Ci juz cos zanim to przeniosą. Chodzi o moje zdanie to chyba wiem jak Ci poradzic, wiec napisze. Koles kozaczy to podchodzisz i go uspokajasz. Nie musisz sie siłowac na słowa :). Zawsze [...]
[...] ja proponuje Ci sie zapisac na kick boxing zaje***** sprawa bedziesz mogl sie obronic przed kazdym ciosem. Wiem bo sam to testowalem bilem sie z mistrzem czech w tej dyscyplinie i srogo dostalem po mordzie. A tak a propo tego ze raz ktos cie uderzy i watpisz w siebie to normalne tez tak mam, wez zbierz kilku kolegow i powiedz ze chcesz sie z tym [...]
[...] ale zapowiadał się na dużo lepszego zawodnika. Gdy wyjechał do Betisu Sewilla to już z roku na rok było słabiej. Choć może on też bardziej pasuje do kategorii "nie w pełni wykorzystany". Za to zgadzam się z kandydaturą Macieja Terleckiego. Na MŚ juniorów (U-16?) był czołowym piłkarzem imprezy, przyćmił nawet Nwankwo Kanu. [...]
Ciekawy temat.ciekawe prpozycje ,może coś z tego wyjdzie. Zorganizujmy coś!!! Walczyć bym chciał, ale wiem że nie mam szans. Popatrzyć zawsze!!!!! Dajcie znać jakby co!!!! Wojna to piekło, ale pokój to nudy!!! POZDRAWIAM
Dzięki za radę, właśnie czytam na temat tej diety im więcej będę wiedział tym lepiej :) Co to ćwiczeń to nawet na tej diecie chciałbym ćwiczyć, ale wiadomo im jest się lżejszym tym lepiej się ćwiczy, wiem po sobie przy tej nadwadze robienie brzuszków to tragedia ale jestem zmotywowany, nie przyjmuję porażki.Nie tym razem